🌟 Accessoire(s) : Un ou plusieurs essentiels des plus grandes marques, adaptés aux besoins du moment (sport, cosmétique, soins...) – des accessoires qui ont fait leurs preuves.
🎥 3 vidéos tuto : Plongez dans des explications détaillées et accessibles, où je vous guide pas à pas sur différents aspects de la grossesse du mois en cours.
💪 1 vidéo d'exercices de renforcement : Une séance d'exercices de renforcement musculaire d’une durée de 25min, spécialement conçue pour le mois en cours, adaptée et sécurisée, pour entretenir la forme et le bien-être.
🧬 Fiche d'anatomie et physiologie : Découvrez ce qui se passe dans le corps mois après mois ! Une fiche claire et visuelle explique les changements internes pour mieux comprendre cette aventure physique et émotionnelle.
Parce que le SAVOIR C’EST LE POUVOIR !
📚 Mes recommandations et idées folles🤣 : Une sélection de lectures, recettes, astuces déco, thérapies complémentaires, et même des idées originales comme le chant prénatal pour accompagner de façon créative et bienveillante.
🎁 Et des surprises !
